「自分らしい」「本来の自分の」生き方の定義は、強みと熱が両立する生き方。
いちいち定義を考えたりするところが、やっぱりエニアグラム:タイプ5っぽいです、私。
さて、まるで息を吸って吐くようにできてしまう「得意なこと」の見つけ方です。
一番簡単で、すぐにできる方法は、
◎他人から教えてもらう
友人や家族や職場の人など、あなたをよく知っている人から、
「私の良いところ、優れているところを教えてください!」
と、ぜひ教えてもらって下さい。
なんといっても自分以外の目線なので、客観的にあなた自身を見ています。
普段からオープンマインドで生きている方は、SNSで募集するのもいいですね。
実際、そういうのを見かけることもよくあります。
それはちょっと無理…というシャイな方は、個別に聞いてみましょう。
その場合、先に自分からも、相手の「良いところ、優れていると思うところ」を紙に書くなり言語化して、渡して(伝えて)あげるといいです。
受け取った相手の方も(嬉しいよね)、たいてい数日以内には同様に返してくれるので、これをできるだけたくさん集めてみてください。
すると、自分で何となくこれかな?と思っていたところを拾ってくれる人もいるし、
思いもしなかったことを「ここが素敵!」と言ってくれる人もいます。
↑ 「ジョハリの窓」の詳しい解説は省略しますね。ネット上にたくさん情報がありますのでそちらを。
自分で気づいていたことが他人からも出てきたなら、それは「解放の窓」の部分。
そして、思いもしなかったことは、「盲点の窓」の部分です。
もし複数の人から同じような要素が出てきたら、それはもう間違いなし。謙遜せずに、素直に受け取ってください。
そして、もしもその中に、
「え?そんなこと、褒めてくれるの?それって別に普通では?」
と、感じるものがあったなら……
おめでとうございます!
それがあなたの「息を吸って吐くようにできる得意なこと」です。
当たり前過ぎて、拍子抜けするかも知れません。
それくらいあなたにとっては、
簡単にできてしまう、
普通にできてしまう、
ことなんですよ。
でも他人にはなかなかできないし、難しい…
だからこそ、「あなたならでは」「あなただから」の要素なんです。
簡単だし、お金もかからない方法です。
ぜひ、周りの人たちに聞いてみてくださいね。
強みと熱を見つける方法、続きます。
続きはこちらから ↓↓↓
meg-m.hatenablog.com